A Encosta 2025

sab06setDiaA Encosta 2025TipoObstáculosAlcobaça, Leiria 2 Adiciona à tua lista

Descrição do Evento

A ENCOSTA é um evento organizado pela A D R C Crossmates e acontecerá no dia 06 de Setembro de 2025

PROVAS

  • Percurso de trail misto entre trilho e locais urbanos constituído por uma volta única com cerca de 11 km e vários obstáculos
  • Ao longo do percurso as equipas terão de superar os mais variados desafios. Estes deverão ser cumpridos em parelha, sem nunca retirar o dispositivo, que une os dois atletas por um dos membros superiores.
  • A partida será dada em boxes de 4 equipas com intervalos de 2 minutos entre boxes.
  • Haverá uma caminhada com cerca de 8 km sem caráter competitivo, cujo percurso passará pelos locais em se localizam os desafios.

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Informação adicional

A informação aqui contida é meramente indicativa. O Portugal Running não é responsável pela organização das provas e não responderá a solicitações relativas às mesmas. Para mais informações e/ou dúvidas, deverão contactar as organizações das provas no link acima indicado.

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